乳房の膨らみの高いところがトップバスト
女性のバストには、トップバストとアンダーバストがあり、トップバストとは乳房の膨らみの最も高いところのことをいう。胸の部分が全体的に大きくて豊満に見えても、トップバストが下にさがっていると、キレイなバストとはいえない。トップバストとアンダーバストの数値は、ブラジャーのサイズを調べる際に必要となるが、バストが下垂気味の人は、両手で肩とひじの間の高さにまで持ち上げてトップバストを計測する。
＜スポンサードリンク＞ブラジャーのカップサイズ
ブラジャーのサイズを決める際、カップサイズが必要になる。このカップサイズは、トップバストと、乳房のすぐ下の胸囲であるアンダーバストとの差から算出する。
カップのサイズは、Ａカップがトップとアンダーの差が10センチ前後、Ｂカップがその差13センチ前後、Ｃカップが15センチ前後、Ｄカップが18センチ前後となる。
このように、２〜３センチきざみでカップサイズは決まっていくので、Ｄカップより上のカップの計算もそのようになる。
ダイエットしてもトップバストを維持
キレイなバストを作り、美しいボディラインを手に入れるためには、体に凸凹が必要になる。出るところは出て、ひっこむところはひっこんでいる体型だ。
凸凹の凹を作るために、世の女性たちはダイエットをするが、ダイエットをすると、多くの場合、ほかの場所の脂肪とともにバストの脂肪も少なくなり、トップバストがサイズダウンしてしまうということがある。
しかし、トップバストのサイズを維持しながら、ダイエットを成功させる方法がないわけではない。乳製品や肉、魚、大豆製品など必須アミノ酸を多く含む良質なたんぱく質を積極的に摂取し、乳腺を発達させると、他は痩せながらトップバストは維持できるといわれている。
基本用語の一覧
- •バストの形や種類
- 幅が広い、手が大きい、首が長いというように、人の骨格や体格にもいろいろなタイプあるように、バストの形にもいろいろなタイプがある。種類としては、
- •トップバスト
- 女性のバストには、トップバストとアンダーバストがあり、トップバストとは乳房の膨らみの最も高いところのことをいう。胸の部分が全体的に大きくて豊満
- •アンダーバスト
- 男性の胸囲にはないが、女性にはトップバストとアンダーバストがある。アンダーバストとは、乳房のすぐ下の胸囲のことをいい、キレイなバストを作るためには
- •デコルテ
- こ数年、女性の間でよく耳にする「デコルテ」という言葉。本来ファッション用語として使われており、胸を大きく開けた襟、首筋や胸を大きく開けた襟という
